1. 運行premiere pro CS3，不能用CS4，因為CS4不支持自定義尺寸，不能滿足平行格式的編輯。

2. 導入L和R兩條視頻。

3. 分別在“運動”特效上面把L視頻移動到最左邊，R視頻移動到最右邊，把整個預覽窗口放滿。可以做一個1440*576的紅色色塊墊在下面，就很方便的看到視頻是否剛好蓋住預覽窗口，默認的預覽窗口是黑色的，不太好辨認。如果沒有擺放好，那么合成的電影將會出現黑邊或者脹眼鏡的問題。

4. 導出電影。文件——導出 我最愛的格式就是WMV后綴名，用VC-1編碼的。詳細設置看圖片。 

工程自定義設置

平行調整好兩段視頻

設置輸入尺寸和碼率

選擇VC-1編碼格式

設置音頻格式